坐下观照 - 心听音频 - 锵锵茶馆

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44、赶快截断这妄念

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43、放下书又不安怎么办？

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42、反正要断不理清净不清净

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41、放下贪嗔痴可不是放下工作

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40、烦躁也坚持到底

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39、翻种子是独说座上吗？

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38、翻种子难受只好忍忍

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37、断追剧？断妄念？

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36、对座下持咒须说的两句话

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35、对照问题看答案才行

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34、断字法贯穿整个千座吗？

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33、断妄想工作效率会更高了

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坐下观照

齐师解惑（截选）

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