坐下观照 - 心听音频 - 锵锵茶馆

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618、座下怎么修

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617、能让你妄想执着减轻都是好的

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616、扫掉乌云后青天自现

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615、压念指打座修死定

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614、观照对治淫欲有用但也因人而异

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613、对错在于妄想执着的程度

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612、观照是动作

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611、看经总比打妄想强

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610、观照是去妄显真

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609、观照就是该做什么做什么？

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608、念头不要让它这样起

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607、起心动念才说观照

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坐下观照

齐师解惑（截选）

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