坐下观照 - 心听音频 - 锵锵茶馆

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447、心不乱为定

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446、忘掉不得定和魔障吧

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445、观照不绵密也比打妄想强

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444、用力观照是犯忌讳的

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443、观照是没事

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442、别让概念干扰自己的修行

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441、做功夫不能没有观照

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440、用力犯忌讳

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439、强制自己不跟妄念跑，是名修行

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438、不分析妄想直接断

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437、断妄想，不是断工作

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436、忘了“能所”好不好

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坐下观照

齐师解惑（截选）

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