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  • 217、加座很好,但不能超过承受能力
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  • 216、即使盘腿效果会好,但勉强盘腿效果更差
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  • 215、昏定的三个标准
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  • 214、观呼吸是大毛病
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  • 213、关于座上持咒的速度
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  • 212、根本就不存在该不该座下持咒的问题
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  • 211、多座很好,但不能勉强
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  • 210、大年初一慈氏咒不能改心中心修满两个小时的规矩
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  • 209、用毅力克服下二小时 力度最大
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  • 208、五印到底是干什么用的?
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  • 207、妄念打不动了就已经是入定
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  • 206、心念谈不上默念不默念
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坐上

齐师解惑(截选)

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